你不需要把每一本書讀完：我從 Naval Ravikant 的閱讀觀重新理解「讀書」
不必把每一本書讀完，也不必把每次閱讀變成績效考核。閱讀可以依目的選擇不同深度。
分類 我的學習心得 My learning notes
我的學習心得 My learning notes
Douglas Engelbart 真正重要的不只是滑鼠：他想升級的是人類解決問題的能力
Engelbart 常被記成「滑鼠之父」，但他的研究計畫更大：擴張人類解決問題的能力。
AI 都會 coding 了，我為什麼還要學程式？真正稀缺的是理解 system
AI 能協助寫出程式，但作業分數、工作產出與長期理解需要分開檢查。
AI 幫你做到，不代表你已經學會：AI 時代最危險的學習幻覺
AI 可以讓作業、程式或文章更快完成，但作品品質不一定代表能力已經留下。本文從 Learning vs. Performance 的研究出發，比較 AI 教學實驗的結果與限制，並整理六個檢查問題，協助你區分當下表現、知識保留與跨情境應用，而不是把 AI 當成必須禁止的工具。
第二大腦不是資料倉庫：我現在如何衡量一個知識系統是否真的有用
第二大腦不是資料倉庫。比起筆記數量，我更在意它能否幫助自己重新理解、連結與實際使用知識。
從森林冥想、科技創業到司法風波：讀《臣服實驗》對順流與行動的反思
一位冥想者如何走進科技創業，並面對多年司法壓力？重讀《臣服實驗》，我反思放下控制與持續行動的關係。
不要追隨熱情（Don’t Follow Your Passion)，我們應該要做的是帶著「匠人心態」去累積「職涯資本」、創造價值，並在此基礎上漸漸地建立我們想要的工作與生活
熱情不是起點，而是結果。與其追隨熱情，不如先用匠人心態累積職涯資本。
6 個步驟教你如何運用第一性原理（The First Principle）
第一性原理不是接受既有做法，也不是只靠靈感突破限制。本文整理六個練習步驟。
逆向思考：為什麼「避免失敗」比「追求成功」更聰明？ — 用逆向思維抓出那些隱形地雷，把人生之路走得更穩健
逆向思考不保證成功，而是幫助我們提早辨認可能避免的失敗。本文介紹事前驗屍與風險自我檢查。
我們該怎麼和壓力共處？4 個方法教你擁抱壓力，重新理解壓力的本質，活出更強大的自己
壓力反應有時能幫助人應對挑戰，但過強、持續太久或缺少支持時，也可能影響身心健康。本文區分壓力觀點研究的相關性與因果限制，並整理四種可嘗試的因應方式：重新評估情境、呼吸與正念、適度運動，以及建立社會支持。這是一般健康與心理教育資訊，不是保證有效的治療方法。