從森林冥想、科技創業到司法風波：讀《臣服實驗》對順流與行動的反思
一位冥想者如何走進科技創業，並面對多年司法壓力？重讀《臣服實驗》，我反思放下控制與持續行動的關係。
分類 大師的智慧 Treasures of wisdom
大師的智慧 Treasures of wisdom
不要追隨熱情（Don’t Follow Your Passion)，我們應該要做的是帶著「匠人心態」去累積「職涯資本」、創造價值，並在此基礎上漸漸地建立我們想要的工作與生活
熱情不是起點，而是結果。與其追隨熱情，不如先用匠人心態累積職涯資本。
6 個步驟教你如何運用第一性原理（The First Principle）
第一性原理不是接受既有做法，也不是只靠靈感突破限制。本文整理六個練習步驟。
逆向思考：為什麼「避免失敗」比「追求成功」更聰明？ — 用逆向思維抓出那些隱形地雷，把人生之路走得更穩健
逆向思考不保證成功，而是幫助我們提早辨認可能避免的失敗。本文介紹事前驗屍與風險自我檢查。
我們該怎麼和壓力共處？4 個方法教你擁抱壓力，重新理解壓力的本質，活出更強大的自己
壓力反應有時能幫助人應對挑戰，但過強、持續太久或缺少支持時，也可能影響身心健康。本文區分壓力觀點研究的相關性與因果限制，並整理四種可嘗試的因應方式：重新評估情境、呼吸與正念、適度運動，以及建立社會支持。這是一般健康與心理教育資訊，不是保證有效的治療方法。